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冷え対策グッズ:ツボ押し棒

ツボ指圧に特に道具は必要ない。指さえあればできる。けど、足裏のツボなど、場所によってはツボ押しグッズを使うとより便利。
ゴルフボールやボールペンなど既に持っているもので代用できる。

私も最初は足裏のツボにはボールペンを使っていたけど、ちょっと使いづらかったのでツボ押し棒を購入。
中国高級家具に使われる「紅木紫檀材」のツボ押し棒だ。といっても、100円ショップで買ったんだけど(笑)。

このツボ押し棒を使って、毎日朝晩、冷えに効くツボを刺激。
指で押すよりしっかり押せるので気持ちがいい。
ツボ押し棒の太いほうを使って「三陰交」、細いほうで「湧泉」などのツボを刺激している。
hie-tori * 冷え対策:グッズ * 18:04 * - * -

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