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湯たんぽで冷え知らず

木枯らしが吹き、いよいよ冬がやってきましたね。
じっとしていると足が冷えるようになってきました。
温かい季節は冷え対策がちょっと手抜きだったけど、また真面目に冷え対策しなくちゃ!

ということで、今年も湯たんぽを使い始めました。
いや〜ぁ、ほんと、快適です! (⇒ 湯たんぽについての詳細レポート

とりあえず夜だけ使い始めました。
お風呂に入る前にお布団の中にセットしておけば、お風呂に入っている間にお布団の中がホカホカになります。
冷え知らずでぐっすり眠れますよ♪
hie-tori * 冷え取りプログラム実践記録 * 10:10 * - * -

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